夫妻生活(huó)几乎是(shì)每个人的(de)人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏，那(nà)么对于男(nán)性来(lái)说，多(duō)久过一次(cì)夫(fū)妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男(nán)性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以(yǐ)及(jí)年龄有很大的关系(xì)。一般来说男(nán)性在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正常。那(nà)么(me)这个年龄段(duàn)的男(nán)性每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不(bù)要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体(tǐ)不利还容易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这(zhè)个(gè)时候是(shì)事业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的(de)时间不(bù)要太久，根(gēn)据自(zì)身条件10分(fēn)钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意(yì)保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不(bù)同(tóng)，每次(cì)持续(xù)的(de)时间也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自身(shēn)的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻(kè)钟。

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